Résistance à l’insuline : la clé métabolique derrière le poids et bien plus.
Jan
8
12:00 PM12:00

Résistance à l’insuline : la clé métabolique derrière le poids et bien plus.

Un atelier essentiel pour comprendre pourquoi la résistance à l’insuline influence tout notre système — de l’énergie à la prise de poids, de l’humeur aux fringales, en passant par toutes les hormones et cellules du corps humain.
On y explore les clés simples et naturelles pour comprendre et améliorer sa sensibilité à l’insuline, et ainsi optimiser son métabolisme.

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Les clés pour un cycle hormonal sain et harmonieux
Feb
16
12:00 PM12:00

Les clés pour un cycle hormonal sain et harmonieux

Tu es tannée de subir ton cycle? SPM, fatigue, irritabilité, douleurs et montagnes russes hormonales?
Dans cet atelier gratuit, tu vas découvrir comment retrouver un cycle plus doux et harmonieux en travaillant sur les 3 clés essentielles :
💜 la santé du foie
💜 la santé de l’intestin
💜 la stabilité de la glycémie
Tu apprendras à comprendre chaque phase de ton cycle, reconnaître les déséquilibres et intégrer des outils simples pour soutenir tes hormones naturellement.

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Le jeûne : quand, comment, pourquoi, pour qui ? -Gratuit-
May
5
7:00 PM19:00

Le jeûne : quand, comment, pourquoi, pour qui ? -Gratuit-

Découvrez les secrets oubliés du jeûne lors de notre conférence gratuite.

Un rendez-vous essentiel pour explorer en profondeur le jeûne intermittent et le jeûne prolongé : deux approches qui transforment l’énergie, optimisent le métabolisme, stabilisent la glycémie, diminuent l’inflammation et bien plus
Vous repartirez avec des outils simples, naturelles et applicables pour intégrer le jeûne — sous ses différentes formes — de façon sécuritaire et adaptée à votre mode de vie.

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