Rencontre personnalisée en naturopathie

Les bienfaits de la naturopathie

La naturopathie soutient d’abord la capacité du corps à retrouver son équilibre et sa vitalité.

Elle se veut une approche holistique, causale, préventive, naturelle et individualisée basée sur les 4 piliers importants :

  • Alimentation et supplémentation

  • Gestion du stress et environnement

  • Sommeil

  • Activité physique ou mouvement

Une prise en charge globale

La naturopathe agréée a une mission éducative, en équipe avec la personne qui demande son soutien. Elle est disponible pour écouter, comprendre et proposer des pistes de solution qui font partie de ses compétences.

Elle est la spécialiste du mode de vie et de l’approche naturelle, mais vous êtes l’auteur de vos choix de vie au quotidien. Elle est un simple guide qui veut : « D’abord ne pas nuire. » — Hypocrate

Mine de rien, le changement d’habitudes de vie devient une philosophie de vie, où le soutien de la vitalité est continuellement présent dans notre quotidien.

Difficile de revenir en arrière quand nos habitudes nous font enfin nous sentir bien!

Soyez l’auteur des changements que vous souhaitez incarner pour vous même!


Déroulement du suivi personnalisé en naturopathie

  1. Lors de la prise de rendez-vous, vous recevrez des documents à remplir. Il est important de le faire au mieux de votre connaissance.

  2. À la première rencontre, Marie-France vous posera des questions sur vos antécédents, vos habitudes de vie, ainsi que sur vos intérêts. Elle s’assurera de bien comprendre tous les éléments dans l’optique de vous aider à améliorer votre bien-être global. Des suggestions seront émises dès la fin de cette rencontre.

    ⏰ RDV d’une durée de 90 minutes

👉 Pendant les 2 à 6 semaines suivantes, une analyse détaillée sera faite pour comprendre les causes qui amènent votre corps en signal d’alarme. Un plan d’action sera créé selon vos besoins spécifiques.

👉 Dans chaque situation, une liste précise sera faite des éléments à ajouter ou à modifier, par exemple : utiliser des produits naturels, envisager des changements alimentaires, ajouter ou exclure tel aliment ou tel aliment. Parfois, il s’agira de passer un test naturopathique avec Marie-France ou encore de revoir votre médecin.

3. La deuxième rencontre sera une discussion sur les meilleures avenues pour vous, en tenant compte de votre réalité et de votre degré de motivation.

⏰ RDV d’une durée de 60 minutes, ainsi que pour les suivants

👉 Le rythme des suivis pour atteindre votre but sera discuté avec Marie-France, souvent entre 1 et 3 mois selon le cas et la motivation.

👉 Votre naturopathe est là pour vous guider dans ces changements qui vous mèneront à une meilleure vitalité. Mais en bout de ligne, la seule personne à pouvoir effectuer ces étapes de transition, une à une, c’est vous !

 
 
 

Témoignages

Il est difficile de se faire une idée des résultats qu’il est possible d’obtenir avec la naturopathie. Voici donc un bref aperçu de parcours de clients de Marie-France.

GENEVIÈVE, 29 ANS, MONTRÉAL

Je suis très contente du travail que nous faisons ensemble, et je la recommande à n'importe qui voulant en apprendre plus sur son corps et sa santé, et privilégier une approche naturelle à son bien-être !

👉 Lire la suite

EVA, 26 ANS, MONTRÉAL

Au-delà des suggestions évoquées au fil de nos rencontres, j’ai surtout appris à mieux gérer l’impact de mon alimentation sur ma santé et, aujourd’hui, je me sens mieux outillée pour prévenir les inconforts au quotidien.

👉 Lire la suite

GABRIEL, 36 ANS, ROUYN-NORANDA

Je me sens beaucoup mieux depuis plusieurs mois sur le plan de ma digestion et de mon stress, je sais que le soutien de Marie-France a été important dans mon retour au bien-être global.

👉 Lire la suite

 
 

Encore des questions?

Ces 15 minutes virtuelles vont certainement vous éclairer !

Prêt à passer à l’action?

Prendre rendez-vous maintenant en cliquant sur le bouton vert!