Excellent riz à faire quand il y a beaucoup de légumes qui risquent de ne pas être mangés.

Super recette végétarienne rapide, facile, économique et toujours succulente.

Voici une recette facile de crêpes délicieuses et sans gluten

Parfaite pour une salade verte, cette vinaigrette polyvalente ne laisse personne indifférent!

Onctueuse, épaisse et légèrement acide, elle remplace à merveille une vinaigrette commerciale.

Voici un pouding qui peut être aussi bien un déjeuner, un dessert ou une collation. Simple, rapide et délicieux, il est facile à agrémenter à votre goût, en plus de contenir une bonne teneur en protéines!

Délicieuse salade de pâtes rafraîchissante et réconfortante.  La préférée des enfants et idéale pour les pique-niques entre amis!

Belle petite salade pour les midis pressés.

Petite salade “vide frigo”, tiède ou froide : sa saveur sucrée et ses textures variées feront le bonheur des petits et des grands.

Fait à l’origine pour un entraînement de combat, ce smoothie original fera l’affaire des petits et grands!